Летом можете работать меньше: Закон на вашей стороне – что нужно знать

Жаркая летняя температура становится не только дискомфортной, но и опасной для работоспособности и здоровья украинцев. Вот как должна организовываться работа в помещениях и на улице — с учётом норм Государственой службы Украины по вопросам труда.

Если в помещении держится температура +30–32 °C, трудовой день должен быть сокращён на 25 %, и зарплата при этом не уменьшается — вместо 8 часов можно работать 6,5. А при +37 °C и выше на улице все работы запрещены. Работодатель обязан обеспечить питьевую воду, а в случае отказа от соблюдения норм — обращаться в Держпрацю с индивидуальной жалобой (коллективные жалобы не принимаются).

Эти правила подкрепляются санитарными нормами (ДСН 3.3.6.042‑99). На рабочих местах, где человек проводит большую часть дня, температура не должна превышать +28 °C. В таких условиях необходимо организовать режим труда и отдыха — рабочее время на жаре свыше +28°C должно быть не более 4–5 часов в день.

При повышении температуры каждые +2 °C вводятся дополнительные перерывы: минимум 10 % рабочего времени — правда, только в помещениях с температурой не ниже +25°C и разницей не более 5 °C от рабочей зоны, чтобы избежать переохлаждения.

При температуре свыше +30 °C лучше переносить работу на утренние и вечерние часы. В условиях открытых площадок, особенно свыше +35 °C, рекомендовано чередовать работу 15–20 минут с отдыхом минимум 10 минут в прохладном месте.

Также в жару очень важен грамотный питьевой режим: 0,5 л воды каждый час работы. Лучше употреблять прохладные напитки (10–15 °C), минеральную воду, соки и лёгкие молочнокислые напитки. Газировкой и тяжёлой пищей злоупотреблять не стоит — предпочтительнее овощи и фрукты.

Не менее важно правильно организовать микроклимат: автоматические жалюзи или плёнки на окнах, естественная вентиляция, кондиционирование без резких перепадов температуры. Одежда должна быть свободного фасона из натуральных тканей, желательно с головным убором на улице.

При опасных условиях — температура выше +37 °C, большая влажность, ветер сильнее 10 м/с или работы на высоте — выполнение любых операций строго контролируется: работодателям рекомендуется переносить график, усиливать охрану труда, проводить дополнительные инструктажи, иметь аптечки и обученный персонал. Медсправки у сотрудников должны быть актуальны.

Напомним, ранее клубника, черешня и помидоры: безопасны ли ранние фрукты и овощи для употребления.
Как сообщал портал "Знай.ua", изменение климата запустило новую пандемию: смертоносная плесень распространяется по Европе - кто в зоне риска.
Также "Знай.ua" писал, внезапный приступ жары во время менструации: насколько это опасно и как лечить.