Високо в Карпатах жив безжурний і працьовитий Андрій Ворон. Він був звичайним чоловіком, який жив за своїми особливими, простими правилами та все своє життя робив помітки, записував все найважливіше і цінне.
Він прожив 104 роки й, до речі, помер зовсім не від старості, а від нещасного випадку в розпал робочого дня.
Одного разу ці записи потрапили в руки журналісту і письменнику Мирославу Дочинцю, якому пощастило бути знайомим з Вороном.
Після цього у 2010 році вийшла книга “Многії літа. Благії літа. Заповіді 104-річного Андрія Ворона – як жити довго в щасті і радості”, передає портал "Сoma".
Старець радить навчитися бачити довкола все живе і радіти тому, вдивлятися у все добрими очима і з уважним серцем і тоді відкриються тобі такі знання, які не знайдеш у книгах.
7 головних речей, яким треба навчитися:
Знайти радість у цьому житті. Радість кожної подарованої тобі хвилини.
Принести радість іншим. Бути людяним.
Прощати. Завжди. Всіх і себе.
Каятися. Звільнятися від гріха і помилок.
Сміятися. Обличчям і душею. До людей і до себе.
Дихати. Вільно, глибоко і з насолодою.
Спати. Вволю та із задоволенням.
Щоб довго бути молодим старець радив:
- Стриножуйте свої бажання. Не витискайте з каменя воду. Живіть легко і з радістю. День зустрічайте усмішкою, а вечір – прогулянкою.
- Не переїдайте. Лягайте на голодний шлунок. Не сідайте за стіл, якщо там немає овочів. Забудьте про смажене, жирне і солодке. Молоко теж не раджу пити, хіба що кисле. Цукор і м’ясо гниють в людині. А отже, і людина гниє. В якому б ви не були захланному стані, один 40-денний піст явить вам перше диво. А подальші принесуть очищення, відновлення, відмолодження.
- Тримай організм у чистоті. Сирі овочі – як віник для нутрощів. Добре чистить і польовий хвощ. Його заварюють і п’ють, як чай. Так само й бруньки, листя, сік берези.
- Найкраще питво – вода і чаї з трав та листя.
- Не обтяжуй себе земними благами. Земне гне до землі, а небесне – дарує високу і ясну як небеса, свободу.